住宿優惠序號

忙了幾個月了,終於把專案搞定了,公司給了一筆獎金還放了一星期的假

所以我決定出門好好的玩個幾天

當然出門去玩的前置作業是必不可少的,尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的

像我這次住的飯店是心齋橋大桑拿飯店 - 大阪

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商品訊息描述:

主要設施

  • 368 間客房
  • 餐廳
  • 供應早餐
  • 三溫暖
  • 24 小時櫃台服務
  • 每日客房清潔服務
  • 大型電玩遊戲室
  • 行李寄存
  • 公共區域提供電視

闔家歡樂

  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 電梯
  • 遊樂場/遊戲室

鄰近景點

  • 位於難波
  • 心齋橋商店街 (0.8 公里)
  • 大阪市立科學館 (2.9 公里)
  • 通天閣 (2.4 公里)
  • 四天王寺 (2.9 公里)
  • 大阪城 (4.4 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者楊思瑞台南13日電)醫師會建議糖尿友平日維持適度運動,但在氣溫較低的冬天運動,仍有些小地方要注意。醫師指出,可記住8大原則,協助在冬天平穩控制血糖。

奇美醫學中心全人醫療科暨內分泌科主治醫師葉峻榳表示,運動可以改善胰島素阻抗,優化血糖控制。但在較冷的天氣運動時,糖尿病友們需做好「注意保暖」、「保護雙腳」、「補充水分」、「營養充足」、「藥物評估」、「時間監控」、「親友陪伴」、「室內運動」等8項原則。

葉峻榳表示,在寒冷天氣中運動,除了要避免受寒,穿著也不宜過熱,建議可以「洋蔥式穿法」為主。另外,低溫環境下,末梢血管會收縮,因此,維持雙腳充足的血液灌流相當重要;可選用保暖且排汗的襪子,搭配合適大小的運動鞋。

他說,運動中,飲用水切忌太冰或太燙,以溫度適中易入口為佳,建議可攜帶保溫瓶。而氣溫寒冷又餓著肚子,運動效果必定大打折扣,低血糖風險也會上升;根據不同的運動類型,要補充適量碳水化合物。

葉峻榳指出,運動時有親友陪伴,除了強化運動的動機,在寒冷天氣中若出現突發狀況,也能馬上伸出援手。

他說,過於冰冷、或是空污指數偏高的空氣,都會對人體造成不良的影響;一旦呼吸道過度刺激,可能會併發嚴重咳嗽、氣管收縮,打亂運動步調。針對這類情況,最好可改在室內(自家、體育館、健身房等)運動,會是比較好的選擇。1060213

(中央社胡志明賭場酒店市15日電)台灣精品愛心公益路跑今天在越南胡志明市舉行,共有近7000人參加,賽事相當精彩,另吸引大批民眾在跑道周邊觀看,為參賽者加油打氣,現場熱鬧非凡。

由經濟部國際貿易局主辦、對外貿易發展協會執行的「台灣產業形象廣宣計畫」2011年起耕耘越南市場,今年連續第3年贊助越南最知名胡志明市愛心公益路跑(HCMC Run),以響應公益並結合運動行銷的方式推廣台灣精品。

這項公益路訂房比價跑比賽共有近7000名民眾熱情參加,參賽者穿上的藍色跑衣和參賽號碼牌都印有台灣精品標誌,吸引民眾矚目。每一位參賽者臉上都掛滿笑容,參賽前先做暖身動作,凸顯參賽打下好成績的決心。

這項路跑比賽分5公里、10公里、21公里和42公里4項競賽,每個賽程前CP值超高3名成績最好的男女運動員將得獎。此外,還有小朋友800公尺和1公里等競賽項目,各場比賽由始至終都很精彩和激烈。

賽事結束後,頒獎儀式在台灣精品體驗專區旁邊舞台舉行,由當地體育部門官員、駐胡志明市台北經濟文化辦事處與對外貿易發展協會代表頒獎各賽程成績最好運動員,現場氣氛非常熱鬧。

當地官員、代表與本計劃代言人越南明星明恆出席頒獎儀式後,前往台灣精品專區參觀與體驗各品牌的產品,並對產品品質、功能和設計予以肯定。

外貿協會行銷專案處副處長楊光明表示,希望透過贊助胡志明市路跑活動,協助當地推廣體育,讓更多越南朋友享受運動所帶來的健康生活,藉此推廣「使用台灣精品品牌產品就能擁有優質生活」的概念,透過設置台灣精品專區,讓當地消費者親身體驗台灣精品的魅力,爭取民眾的認同。1060115

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